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거북목+굽은 허리로 일하는 현대인, 20년 뒤 '이 모습'으로 변한다
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MBC '나 혼자 산다'
구부정한 상태로 앉아 컴퓨터나 스마트폰을 등을 하는 현대인들. 과연 종일 전자기기를 들여다보는 직장인들의 20년 뒤 모습은 어떨까?
지난 2020년 미래학자 윌리엄 하이엄이 이끄는 연구진은 사무직 노동자 3천여명을 데이터화해 2040년 인류의 신체를 예측했다. 그 결과 2040년이 되면 전 인류가 거북목에 굽은 등을 가지고 있을 것이라는 주장이 나왔다.
Press Association
연구진은 2040년 인류는 굽은 등과 거북목, 부은 다리, 불룩 나온 배, 충혈된 눈을 갖게 되리라 추측했다.
이를 토대로 만들어진 실물 크기의 인형은 굽은 등과 거북목으로 인해 키가 내려갔으며 목디스크, 위장장애와 하지정맥류에 시달리고, 배는 불룩해졌다. 소심하고 위축되어 보이는 이미지는 덤이다. 의학적으로도 미적으로도 '바른 자세 유지'가 중요한 이유다.
직장인 엠마 / 이하 유튜브, Fellowes Brands
하이엄 박사는 "앉은 자세를 바로잡고, 더 많이 움직이며 업무 환경을 바꿔야 한다"며 "그렇지 않으면 사무실은 사람을 환자로 만드는 장소가 될 것이다"라고 지적했다.
최근 이런 끔찍한 미래를 막기 위해 개발된 특별한 제품이 나왔다.
#글로벌20만개신화 #목견인끝판왕 #거북목치료 #아마존판매1위
넥사비어는 하루 5분 그냥 누워만 있어도 눌린 목뼈 하나하나를 펴주는 치료용 의료기기다. 2021년 국내 식약처에서 의료기기 1등급을 획득한 특허 제품으로 첫 제품 넥사비어클래식을 이어 수많은 테스트를 거친 후 올해 넥사비어 미니가 출시됐다.
# 어떤 원리인가요?
물리치료사가 시술하듯 눌린 목뼈 하나하나를 스트레치해 펴주는 원리다. 목뼈 사이사이를 늘려 공간을 만들어줘 포스쳐(자세)가 달라지게 된다. 목과 몸에 힘을 빼고, 약간씩 몸을 움직여 편한 포인트로 잡은 뒤 처음에는 1~2분 정도부터 시작해 익숙해지면 15~20분까지 시간을 조금씩 늘려 사용하면 좋다.
# 이 작은 기구로 정말 달라진다구요?
수많은 거북목과 목디스크로 불편함을 겪는 분들을 연구해오며 개발한 제품으로 5분 정도만 머리를 대고 누워있어도 목 근육이 시원하게 풀리는 느낌을 받을 수 있다. 흰색이 안쪽으로, 또는 까만색이 안쪽으로 오게 하면 스트레칭 강도가 달라진다.
사용자들은 "목이 길어진 게 체감된다... 눈도 맑아지는 느낌", "한의원을 다니고 있는데 추나 받고 나왔을 때처럼 시원하다", "자신의 무게로 스트레칭과 견인이 되는 방식이라 안전하고 좋다" 등 반응을 보였다.
JTBC '해방타운'
평소 거북목, 새우등으로 고생하는 이들은 꼭 한번 사용해보자. 목과 어깨 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라 바른 자세와 함께 더 당당하고 자신감 넘치는 이미지를 만들기에도 좋다.
현재 택샵에서 온라인 최저가 46,900원에 득템할 수 있다. 첫 구매 3천 원 쿠폰 적용 시 43,900원이다.
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비누 집착광공이 추천.. 기미 지워주는 '클렌징바' 화제얼굴은 각질과 피부 세균의 분비물, 먼지, 대기 오염물로 범벅이 되어있다. 이런 노폐물을 제거하려면 꼼꼼한 세안이 필수다.클렌징 상태에 따라 다음 단계에 바르는 제품 흡수력이 달라지기에 스킨 케어의 시작은 '클렌징'이라 할 수 있다. '세수만 잘해도 피부가 예뻐진다'는 말이 있든 어떤 클렌징 제품을 사용하느냐에 따라 피부 컨디션은 천차만별로 바뀐다.셔터스톡클렌저 하나만으로도 다양한 피부 관리는 물론 기미, 잡티, 속 건조까지 빠르게 해결할 만한 제품은 없을까.이러한 필자의 마음을 읽기라도 한 듯 최근 자극 없이 기미 클렌징까지 가능한 신박한 비누가 나왔다.이하 트라넥 뷰티바일명 잡티 지우개라고 불리는 '트라넥 뷰티바'다. 사용 2주 후 멜라닌 기미 뿌리를 88% 감소시켜준다며 입소문 탄 유일무이한 세안 비누로 안색 개선 효과도 뛰어나다는 반응이 자자하다.한 두 번의 사용만으로도 피부 브라이트닝 효과를 느낄 수밖에 없는 이유는 '4가지 미백 성분' 덕분이다. 뷰티바에는 피부 손상을 방지하는 트라넥사믹애씨드, 색소를 억제하는 나이아신아마이드, 피부장벽을 강화하고 피부노화를 방지해줄 아스코빅애씨드와 아스타잔틴 성분이 함유됐다.이 밖에도 피부트러블로 스트레스받는 사람이라면 알고 있을 3가지 진정 성분(병풀 추출물, 어성초, 티트리)이 배합돼 과다피지, 모공케어는 물론 문제성 피부에도 도움을 준다. 피부 장벽 강화와 피부 속 노폐물 배출에 탁월해 기미·잡티 개선에 특별한 효과를 보인다.또 다른 차별점은 '수분 보호막 생성'이다.세정력 강한 폼클렌징이나 일반 비누는 사용 후 피부 당김이 심해 사용이 꺼려진다. 반면 트라넥 뷰티바는 올리브오일이 배합되어 세안 후 당김이 없는 건 물론, 촉촉한 보습감까지 느낄 수 있어 속건조가 있는 사람에게 특히 호응이 크다. (식약처인정 비자극판정)홍조 등의 붉은기 진정은 물론 실제 임상 실험으로 입증된 색소침착 감소 효과로 꾸준하게 사용할 경우, 기미와 검버섯은 물론 거무튀튀한 흑드랑이도 새하얗게 만들 수 있다.쌀뜰물로 세수하고 난 뒤의 느낌과 동일하고 상큼함이 톡톡 터지는 허벌그린 향에 세정력과 수분 보호막 생성도 탁월해 얼굴뿐 아니라 바디에도 사용 가능하다.아주 조금만 문질러도 풍성하고 조밀한 거품이 생긴다.구매자들은 "세안 후 당김 없고 한두 번 사용해도 즉각 톤업되는 느낌이 신기하다", "다른 건 몰라도 얼굴 환해지는 건 최고다. 이런 클렌저는 처음", "사용 후 속광도 올라오고 기미도 옅어짐. 재구매율 높은 제품에는 이유가 다 있다", "칙칙했던 23호 피부, 이제 17호 써요... 10살은 어려진 기분" 등의 간증 후기를 남겼다.60초 세안으로 생기 가득 빛나는 피부를 만들어줄 '트라넥 뷰티바(4개, 거품망 1개)'는 택샵에서 60% 할인 최저가 19,800원에 구매할 수 있으니 참고해보자. (8개+거품망 2개 구매 시 31,900원)안지현 2024.04.16조회수 548